Come un supporto per il portatile ti aiuta con il mal di schiena

April 7, 2020 | By: AUKEY

Soffri di mal di schiena? Una delle ragioni potrebbe essere la tua postura sbagliata, magari causata da troppo tempo passato davanti al portatile. Il mal di schiena è una delle problematiche più comuni in tutto il mondo, per tutti coloro che lavorano o studiano con l’ausilio di un portatile. Ogni anno, in Europa, vengono spesi più di 50 Milioni di Euro in cure per il mal di schiena.

Una soluzione comoda e poco costosa per dare sollievo al mal di schiena potrebbe essere un supporto per il vostro portatile, più una serie di buone abitudini da adottare, come alzare il vostro sguardo e tenere la schiena dritta. 

2.JPG

I portatili non fanno bene alla vostra postura

Quando siete davanti al vostro portatile, voi tendete ad abbassare la testa affinché il vostro sguardo sia allineato con il monitor, che, a causa delle sue dimensioni più ridotte, si trova al di sotto di voi. I muscoli della schiena e del collo saranno sotto tensione e la vostra colonna vertebrale assumerà una posizione scorretta. Usare il portatile per lunghi periodi si traduce in dolore e a lungo andare, può anche causare danni alla colonna vertebrale.

3.JPG

Ergonomia migliorata

Una delle ragioni per acquistare un supporto per il vostro portatile è l’ergonomia migliorata, specialmente se usate il vostro portatile per più di 4 ore al giorno. Vi aiuterà a ridurre i rischi di problemi alla schiena poiché innalzerà lo schermo del portatile al livello dei vostri occhi.

4.JPG

Digitazione migliorata

L’inserimento dati tipico dura 8 ore al giorno, con 40 parole per minuto. Il portatile non è progettato per favorire lunghe sessioni di scrittura, usare un supporto migliorerà la posizione delle vostre mani sulla tastiera, diminuendo anche la fatica a fine giornata.

5.JPG

Consigli

Se usate il computer per 6 o più ore al giorno, la vostra postura è molto importante. La schiena deve essere dritta, la vostra testa non si deve abbassare. Le vostre mani devono avere una posizione comoda sulla tastiera e possibilmente, i vostri piedi devono essere leggermente alzati da terra. Se si usa un portatile per lunghi periodi, queste regole non possono essere rispettate. Usare un supporto per portatili vi aiuterà a rispettare queste regole e quindi contribuirà nel lungo periodo a mantenere la vostra schiena e mani in salute.

6.JPG

Supporto per PC con angolazione regolabile AUKEY

La nostra proposta è il supporto per portatile AUKEY HD-LT07. Con una comoda borsa da trasporto, potrete portarlo in giro insieme al vostro portatile, così da non rischiare di danneggiare altri dispositivi nella borsa, visto che il prodotto è composto da solido alluminio. Il nostro supporto ti aiuterà ad avere una buona postura, evitando così dolori al collo e alla schiena. L'altezza massima sul bordo superiore del supporto è di 152 mm dalla superficie della scrivania. Esso supporta fino a 30 kg di carico e pesa solo 225gr, è facile e veloce da installare e potrai portarlo ovunque tu vada.